ॐ Namasté!

Sivananda Yoga im westQuartier Stuttgart

Diese Art von Yoga besteht aus dem Prinzip der Anspannung und Entspannung, was das zur Ruhe kommen des Geistes und gleichzeitig einen entspannten und starken Körper mit sich bringt.

 Jede Yogastunde beginnt mit einer Anfangsentspannung, Atemübungen und einer Aufwärmphase. Danach folgen die zentralen Körperübungen (Asanas) mit unterschiedlichen Variationen. Jede Sequenz endet mit einer Tiefenentspannung.

Die Stunde ist für Beginner, Mittelstufe und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Matten, Decken und Blöcke sind vorhanden.

Ich freue mich auf Dich! ॐ

Preise

Erwachsene:
110 € / 10er Karte
12,50 € / Einzelpreis

 Ermäßigter* Preis:
80 € / 10er Karte
9,50 € / Einzelpreis

*für Schüler, Studenten und Erwerbslose

Advertisements